Скидка на первое занятие

-4%

Получить скидку
Кому отправить купон?
Имбилдинг (Вумбилдинг) - Новые интимные возможности тела
записаться

Принимаем к оплате:

Имбилдинг (Вумбилдинг) - Новые интимные возможности тела

Для кого: Женщина

Формат мероприятия: Мастер класс

Длительность: 2 ч.

Описание

Вумбилдинг / Имбилдинг - это тренажёрная методика укрепления тазовых мышц, в том числе вагинальных, с целью приобретения естественных и необходимых навыков владения ими в сексе, при беременности, родах и профилактики различных женских заболеваний. Интимные мышцы, как и любые другие мышцы тела, точно так же нуждаются в тренировке, а при ее отсутствии становятся слабыми, вялыми и неспособными выполнять свои функции.

Идея необходимости тренировки интимных мышц возникла еще много веков назад. Женщины в восточных культурах обучались этому с детства. Не все, но те, кого готовили для выполнения великой миссии дарить удовольствие высокопоставленным мужчинам – да. Конкуренция за внимание султана, императора в гареме или за богатого гостя в мире гейш, делало искусство владения интимными мышцами важным козырем.

Основоположником и автором вумбилдинга/имбилдинга является В.Л. Муранивский. Термин «Вумбилдинг» был основан он на аббревиатуре ВУМ – влагалищные управляемые мышцы.

Муранивский говорил о мышечных кольцах влагалища, которые располагаются одно над другим. Он считал, что можно не только натренировать эти кольца, но и научиться сокращать или расслаблять каждое мышечное кольцо отдельно. Это поможет женщине доставлять невообразимое наслаждение мужчине и усилить собственные оргагзмы.

 

Количество участников: занятия по вумбилдингу/имбилдингу проводятся с инструктором в индивидуальном формате.

 

Структура и программа занятий:

Подготовительный этап (вступительное занятие)

1 занятие, 1-1,5 часа

  • определение Ваших индивидуальных целей и задач;
  • диагностика состояния организма, выявление какие зоны/мышцы нуждаются в проработке;
  • наличие/отсутствие противопоказаний для занятий;
  • разработка индивидуальной программы занятий;
  • подбор техник и тренажеров для последующей работы.


Базовый уровень

8 занятий по 2 часа

Предполагает наличие 2х тренажеров базового уровня – Вагинальное Яйцо и Тренажер Лазерный (ТЛ).

  • основы имбилдинга;
  • знакомство с анатомией органов малого таза и расположением интимной мускулатуры;
  • освоение дыхания животом;
  • разделение работы мышц тазового дна и живота;
  • разделение работы мышц верхней и нижней части живота («Качели», «Волна»);
  • освоение упражнений «Уддияна» и «Наули» (вагинальное всасывание);
  • совместное использование техник втягивания мышц низа живота и тазового дна (башня);
  • освоение упражнений с Тренажером Лазерным Корнева;
  • тренажер Вагинальное яйцо. Освоение упражнений с нагрузкой;
  • освоение базовых энергетических практик, направленных на гармонизацию эмоционального и физического состояния женщины;

 

Продвинутый уровень

4 занятия по 2 часа

Предполагает наличие еще 2х тренажеров: Тренажер Пневматический Муранивского (ТП) и Тренажер Кегеля (ТК)

 

  • освоение упражнений с ТК статично и в коитальных позах в движении;
  • ТП, освоение массажных приемов;
  • ТП, упражнение «Сжатие»;
  • ТП упражнение «Сопротивление».

 

Обратите внимание! Программа может корректироваться инструктором, зависимо от Ваших пожеланий, а так же если этого требуют анатомические и физиологические показатели.

 

Какие тренажеры используются во время прохождения курса?

 

История вагинальных тренажеров уходит корнями в глубокую древность. Одна из самых первых находок применялась по назначению около 5000 лет назад. В стародавние времена для сужения влагалища и укрепления интимных мышц использовали обточенные каменные и нефритовые яйца.

Современные вагинальные тренажеры имеют множество разновидностей, отличающихся по форме, размерам, материалам изготовления.

Наш инструктор поможет Вам подобрать тренажеры для занятий, с учетом Ваших индивидуальных показателей. Приобрести тренажеры Вы можете у нашего специалиста.

 

Во время прохождения курса вумбилдинга используются следующие тренажеры:

Вагинальное яйцо – тренажер, разработанный специально для упражнений имбилдинга. Основная его роль – помочь женщине понять, какие именно мышцы нужно задействовать.

Тренажер вагинальное яйцо применяется параллельно с тренажером лазерным, для закрепления навыков управления мышцами тазового дна в течении дня, а так же для упражнений по удержанию груза.

Тренажер лазерный – базовый тренажер методики имбилдинг для упражнений Кегеля. Показывает правильность втягивания мышц женского тазового дна и применяется для укрепления  этих мышц.

Тренажер Пневматический Муранивского - видоизмененный тонометр. На том конце, где должна быть манжета, находится эластичный баллончик. С помощью мышц влагалища нужно заставить стрелку тонометра отклоняться как можно больше. Баллончик в это время находится внутри влагалища.

Тренажер Кегеля - это специальное приспособление, которое помогает увеличить тонус интимных мышц малого таза, предотвратить заболевания женских половых органов, и улучшить качество сексуальной жизни. Существует несколько разновидностей вагинальных тренажеров, которые созданы современными специалистами на основе специальных упражнений Кегеля.

 

Что Вы получите после прохождения курса вумбилдинга?

  • Улучшение сексуальной жизни;
  • Расширение сексуального сценария;
  • Усиление либидо;
  • Открытие новых интимных возможностей тела;
  • Повышение чувствительности вагинального канала;
  • Усиление способности испытывать оргазмы;
  • Усиление женской энергетики и сексуальности;
  • Глубокий массаж внутренних органов;
  • Устранение застойных явлений в органах малого таза;
  • Нормализация гормонального фона;
  • Регулярный цикл и безболезненные месячные;
  • Снижение веса;
  • Повышение иммунитета;
  • Замедление процессов старения и наступления климакса;
  • Подготовка к родам и восстановление после них;
  • Безболезненные и безопасные роды.

-4% на первое занятие

при подписке на анонсы тренингов академии