Плетение мандал с тренерами академии реальной жизни

Плетение мандал с тренерами академии реальной жизни

Плетение мандал с тренерами академии реальной жизни


Что такое мандалы и как с их помощью лучше узнать себя, ответить на важные жизненные вопросы? Узнайте больше подробностей о плетении мандал в Академии реальной жизни. 


Мандала - это древний сакральный символ, изначально используемый в восточных духовных практиках. Сегодня их символику используют в разных сферах жизни, начиная просто от обустройства интерьеров красивыми рисунками или плетеными узорами и заканчивая преследующими самые серьезные цели и задачи аутотренингами, медитацией и психотерапевтической работой. Возможности мандал в психотерапии и психологии уже давно подтверждены на практике, поэтому этой теме мы решили посвятить особое внимание. Главная же наша цель рассказать, как плетение мандал может помочь человеку понять собственное «Я».

В этой статье вы узнаете:
 
что это такое;
какой глубинный смысл придают мандалам психологи и психотерапевты;
как плетение мандал способно помочь в познании себя;
важен ли цвет мандал. 

От украшения до олицетворения модели Вселенной и собственного «Я» человека


Мандала в дословном переводе обозначает «диск», «окружность», «круг». Это сакральный схематический символ, преимущественно округлой формы, в котором практически всегда закладывается глубинный смысл. Уж в буддизме и индуизме, духовные практики которых и являются прародителями мандал, без особенной смысловой нагрузки точно не обходятся. Вот почему этот круг символизирует и олицетворяет солнце, основы жизни, колесо, вращение, сияние, выступает моделью мира и Вселенной.
 
В физических проявлениях мандалы реализуются в самых разных объектах. Это может быть просто рисунок или сплетенная из ниток конструкция, мозаика на песке или даже здание храма либо иное величественное древнее сооружение.
 
В древности эта символика обязательно использовалась при чтении молитв и проведении священных ритуалов. Затем с помощью мандал наследникам передавали культурные традиции, знания, имеющиеся представления и понимание о мире. Сейчас данная символика даже в нерелигиозной, светской жизни используется все чаще.
 
Во-первых, их можно рассматривать как оригинальное украшение интерьера и жизненного пространства. Мандалы любого размера и структуры, выглядят максимально эффектно, в особенности, если плелись или рисовались с любовью и радостью. Они гармонизируют пространство, в котором находятся, за счет круглой формы и своей лучевой структуры.
 
Во-вторых, процесс создания мандал (рисования, плетения, конструирования) уже превратился в действенную психотерапевтическую практику.
 
Мандалы в психологии
 

Сперва более тщательному изучению, а затем и принятию данной изначально восточной сакральной символики в Европе поспособствовал один из отцов психоанализа Карл Густав Юнг. Он первый из ученых Старого Света уделил изучению мандал особое внимание. В 1916 году он начал сам рисовать мандалы в своем дневнике и вскоре сделал выводы, что его рисунки прямо отражают происходящие с ним «психические трансформации». В результате он стал использовать эту методику в психотерапии, считая, что мандалы - это возможность познать себя, открыть свою собственную индивидуальность.
 
По мнению Юнга, это полезный инструмент на пути самореализации и внутреннего преображения. С помощью создания данных символов (рисования, плетения и т.д.) человек может на эмоциональном уровне понять, что его в действительности беспокоит. А то богатство форм, цветов и прочих элементов, предлагаемых данной округлой символикой, отображает многосторонность каждой личности, использующей её. Стоит лишь найти связь между всеми частицами общего целого и перед человеком откроется то, что ранее было закрыто - путь к истокам собственного «Я».
 
В последствии в своих трудах Юнг назвал мандалу мощнейшим архетипом и важнейшим визуальным отображением сущности человека, его собственной природы и «самости».
 
По мнению современных психотерапевтов, создание мандал, их плетение, рисование, вырезание, складывание мозаик, настраивает человека на четкое восприятие посланий от своего внутреннего мира, поиск цельности и самобытности, познание себя и нахождение гармонии с миром вокруг.
 
Плетение, как нечто большее, чем просто рукоделие