TriYoga

TriYoga
170грн записаться

Принимаем к оплате:

Длительность: 1.15 ч.

Описание

Трай йога включает в себя три аспекта:

  • движение + физические упражнения,
  • дыхание - пранаяму,
  • динамическую концентрацию - мудры.

Трай йога - полная универсальная система. К ней может приобщиться каждый желающий - любого возраста и состояния здоровья. Регулярная практика дает неймоверные положительные результаты.


С помощью Регулярной практики вы сможете:

  • Развить гибкость позвоночника, усилить нервную систему,
  • Укрепить иммунитет, сердечнососудистую и дыхательную системы,
  • Увеличить гибкость, силу и выносливость мышц, сухожилий и связок,
  • Пробудить позитивные качества: эмоциональный баланс, ясность мыслей, уверенность в себе,
  • Очистить и усилить органы речи,
  • Ускорить трансформацию тела, ума и духа,
  • Осветить разум высшим пониманием и проявлением интуитивного знания,
  • Расширить осознанность и позволить энергии свободно течь.

Кто ведет этот курс?

Анна Логвинова
Мастер восточных практик
Анна Логвинова (Prem Gita) - сертифицированный преподаватель йоги традиции Triyoga и freedomDANCE. Автор и ведущая программы «Соединение с собой», «Искусство создания потока». Сертифицированный психолог - Будда психология (Не двойственная терапия).

Были на нашем тренинге? Оставьте отзыв!

Войдите в систему или зарегистрируйтесь чтобы оставлять отзывы

Ждем Вас с нетерпением на занятии

Не сможете посетить этот тренинг? :(

Будьте в курсе наших занятий с бесплатной подпиской*